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1、材料:山药30克,黄芪30克,猪蹄2只,黄豆50克,花生100克,红枣15枚,葱、姜、盐料酒适量。
2、取50g黄豆,在水中浸泡3-4小时。
3、将2只猪蹄切成小块,倒入砂锅中,加入适量水,加盖煮半小时,生姜切片。
4、洋葱切段,煮半小时,过滤掉漂浮物,将泡好的黄豆倒入锅中。
5、锅中加入花生100克、黄芪30克、山药30克。
6、加入15颗黄枣,将姜片倒入锅中,加入料酒,搅拌均匀。
7、用文火煮至猪蹄熟透.放适量盐,放入葱,搅拌均匀。
8、然后就可以放在碗里享受这美味的丰胸大餐啦!
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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